ЧТО СТОИТ ЗА БОЛЬЮ В СПИНЕ
Мне часто приходится наблюдать, как люди приписывают физическим проявлениям болезни различные объяснения, похожие на толкования сонников: "болит спина - это у вас от отсутствия опоры", "напряжены плечи - слишком большую ответственность на себя взяли", "проблемы с печенью - в вас сидит страх". И еще мне нравится вот это: "детские сопли - это невыплаканные слёзы"! - Все это представляется грубой смесью психических процессов и телесных проявлений.
Однако простое объяснение дарит лишь иллюзию осознания, убирая симптом вглубь. Каждый раз в работе психолога я вижу, как симптом возвращается и обретает своё место в индивидуальности каждого человека. Проявления боли, дискомфорта, напряжения, спазм и т.д. - все это вплетается в конкретную частную историю жизни.
Вот один из примеров... Яна (имя изменено) во время разговора жалуется на припухлость в области поясницы, расположенной вдоль позвоночника, горячей и твердой. Травм не было. К врачам обращалась - прописали мази. Помогают на пару дней и всё по новой.
В ходе работы исследуется время, место и ситуация, когда первый раз возник дискомфорт. Выясняется, что недавно. Но подобная проблема есть у бабушки Яны, которую в раннем детстве "недоглядели" и положили на холодную землю и ребенок застудил почки. Ребёнок выжил, но бабушка продолжала лечить спину всю жизнь и терпела боли, о которых не говорила. Своим дочерям бабушка с детства кутала поясницу, поглаживала и приговаривала "я о вас позабочусь, иначе спину застудите, как я болеть будете. Я-то вас догляжу!". Вот это слово "догляжу" и стало посланием, на которое болью откликнулось тело Яны.
Так в чем же видит смысл боли в пояснице Яна, которая является внучкой? Боль ведь проявилась для чего-то, зачем-то? Как сказала она сама - в контексте истории бабушки боль ей напоминает об элементарной заботе о себе, как то одеваться по погоде, прикрывать спину, переодевать сразу мокрую одежду, не стягивать тазовую область джинсами. По мере того, как она это проговаривала, ее спина выпрямлялась и уходило напряжение из позы, появлялась уверенность в голосе.
Яна считает, что прописанные мази и внимание со стороны врачей стали вторичной выгодой, придавшей дополнительный смысл симптому. Внимание и забота, конечно, были получены, но не того качества, какого требовало ее тело.
История Яны завершилась, когда через несколько дней она обратила внимание на то, что перестала просыпаться по ночам от боли в спине. С момента работы прошел год без рецидивов.
Каждый человек уникален. Лишь изучив и поняв суть и смысл симптома для конкретного человека, его контекст, можно рассчитывать на изменения качества жизни. В противном случае, если залечить симптом, на его месте останется брешь, которую личность, как целостная система, заполнит другим более разрушительным.
Подобные личные истории и симптомы мы будем вместе исследовать на мастер-классе "Незавершенные отношения" 9 ноября. Если интересно поучаствовать - приглашаю! Пишите в личку 🙂
